Introducción:
En este curso se descubrirá qué relación hay entre motivación y valores, cuáles son las cosas que dan valor y eficacia en el trabajo y en la vida en general, qué hábitos motivacionales restan placer y disfrute. También se abordará cómo se aprenden las estrategias de automotivación y cómo se puede desarrollar, gestión de la rutina y el aburrimiento.
Objetivos:
Comprender qué es la motivación y cuál es la relación que guarda con los valores, necesidades y deseos.
Potenciar habilidades y estrategias de automotivación y motivación de los demás a través de la identificación de los valores propios y ajenos.
Aprender a crear valor, enriquecimiento, disfrute y efectividad tanto para uno mismo como en los sistemas en los que vivimos.
Programa:
1. Qué es la motivación, cómo funciona. Elementos involucrados.
2. Valores: Qué necesitas, qué quieres, qué te gusta.
3. La habilidad de motivarse ¿cuántas maneras tienes de motivarte? ¿cómo lo haces? ¿cuándo las utilizas?
4. Procesos y patrones motivacionales. Potenciadores y limitantes.
5. Pretensiones y motivaciones para ser creativo con tu motivación ¿por qué y para qué crear valor?
6. Valores limitantes y usos limitantes de los valores. Imposición, ilusiones, autoengaño, falacias.
7. Aburrimiento y estancamiento. Gestión del miedo ante la toma de decisiones y uso del aburrimiento como motor de cambio.
8. Qué merece la pena. Valor y significado.
9. Estrategias y técnicas para crear valor, motivarte y enriquecer tu día a día.
Ponente: Teresa Martínez Vallejo
Profesora de las Áreas de Grado y de Executive Education en ESIC Business & Marketing School.
Licenciada en Psicología. Coach Profesional Ejecutivo. Certificación por AECOP. Máster en Programación Neurolingüística Remodelada.
Experta en cambio personal y de equipos con 18 años de experiencia realizando actividades de formación, coaching, consultoría, counselling, terapia y asesoramiento, tanto en empresa privada como pública, fundaciones, asociaciones, etc.
Plazas limitadas. Asistencia gratuita.