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Resiliencia: El cambio vivido con optimismo y proactividad

¿Cuándo?

08 de Jun del 2017 | de a

Dónde

ESIC Málaga

Durante esta MasterClass aprenderemos a gestionar y a regular las emociones y los pensamientos, usar el optimismo para hacer frente al cambio y a la complejidad, y la resiliencia para reinventar una carrera profesional.

También a cómo mantener altos niveles de optimismo y capacidad de respuesta ante clientes, compañeros y también de cara a nuestra vida personal: resiliencia proactiva ante el día a día para alcanzar nuestras cimas.

Además, se tratarán la neurociencia, la coherencia cardiaca, el mindfulness… Que nos permiten descubrir algunas de las claves para autorregular nuestras emociones y pensamientos, para ser más resilientes desde el optimismo y la proactividad.


Ponentes: Carlos González

Contacto: Cristina Porras

Teléfono: 952 020 369

Email: cristina.porras@esic.edu

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